Kā Izvēlēties Menstruālās Biksītes Savai Plūsmai?

Kā izvēlēties mēnešreižu biksītes? Sāc ar savu plūsmu, nevis modeli. Vieglas uzsūktspējas biksītes ir piemērotas menstruāciju sākumam un beigām, vidējas uzsūktspējas – ikdienas plūsmai, bet augstas uzsūktspējas – stiprākajām dienām un naktīm. Izvēlies sev ērtāko modeli, sāc ar 2–3 pāriem un papildini savu komplektu pēc vajadzības.

Menstruāciju plūsma nav vienāda katru dienu, tāpēc arī vienas menstruālās biksītes nav piemērotas visam ciklam. Bieži vien mēs pat neaizdomājamies, cik stipra mūsu plūsma patiesībā ir. Vienkārši izvēlamies ierasto paketi vai tamponu. Tāpēc vispirms noskaidrosim, kāda ir tava plūsma dažādās cikla dienās, piemeklēsim atbilstošu uzsūktspēju un izveidosim nelielu menstruālo biksīšu komplektu visam ciklam.

Ja menstruālās biksītes tev vēl ir kas jauns, vispirms vari izlasīt, Kas ir mēnešreižu biksītes un kā tās darbojas? , un pēc tam atgriezties šeit.

Kā saprast, vai tava menstruāciju plūsma ir viegla, vidēja vai stipra?

Paskaties, kādus menstruāciju higiēnas līdzekļus tu šobrīd izmanto un cik bieži tos nepieciešams mainīt.

• Viegla plūsma. Pietiek ar ieliktnīti vai vieglai plūsmai paredzētu tamponu, un par tā nomaiņu dienas laikā gandrīz nav jādomā.
• Vidēja plūsma. Izmanto parastās paketes vai tamponus un maini tos vairākas reizes dienā.
• Stipra plūsma. Izmanto īpaši uzsūcošus tamponus vai nakts paketes, un tos nepieciešams mainīt bieži.

Lielākajā daļā menstruāciju ir sastopamas visas trīs plūsmas intensitātes. Parasti plūsma sākas viegli, vienu vai divas dienas ir stiprāka un pēc tam pakāpeniski samazinās. Tāpēc tā vietā, lai jautātu sev “Kāda ir mana menstruāciju plūsma?”, padomā “Kāda ir mana plūsma katrā cikla dienā?”. Šāda pieeja palīdzēs daudz vieglāk izvēlēties piemērotākās menstruālās biksītes.

Ja tava menstruāciju plūsma pēkšņi kļūst ievērojami stiprāka nekā parasti vai būtiski mainās, ieteicams konsultēties ar ārstu.

Ko nozīmē viegla, vidēja un stipra uzsūktspēja?

Menstruālo biksīšu uzsūktspēja norāda, cik lielai menstruāciju plūsmai tās ir paredzētas. THATDAY uzsūktspējas līmeņi tiek salīdzināti ar parastajiem tamponiem, lai būtu vieglāk saprast, cik daudz katrs modelis spēj uzsūkt.

Neatkarīgi no izvēlētās uzsūktspējas, visu THATDAY menstruālo biksīšu uzbūve ir vienāda. Tās veido trīs slāņi. Virsējais slānis novada mitrumu prom no ādas un ātri žūst, vidējais slānis uzsūc šķidrumu, savukārt ārējais slānis ir ūdensnecaurlaidīgs un vienlaikus elpojošs. Audumi ir OEKO-TEX sertificēti, un katrs menstruālo biksīšu pāris ir darināts ar rokām Latvijā. Galvenā atšķirība starp uzsūktspējas līmeņiem ir menstruāciju plūsmas daudzums, kam konkrētais modelis ir paredzēts.

Kādas menstruālās biksītes izvēlēties vieglas plūsmas dienām?

Vieglas plūsmas dienām izvēlies menstruālās biksītes ar vieglu uzsūktspēju. THATDAY piedāvājumā tie ir menstruālie stringi, kas uzsūc līdzvērtīgi vienam parastajam tamponam. Tie ir tikpat ērti kā ikdienas stringi un lieliski iederas zem legingiem vai pieguļošas kleitas.

Tie noder arī dienās pirms un pēc menstruācijām. Agija, viena no mūsu klientēm, tos valkā tieši pirms menstruāciju sākuma, lai justos droši, un arī cikla pēdējās dienās. Viņa atzīst, ka reizēm tos izvēlas arī ikdienā, jo tajos vienkārši jūtas labi.

Apskati visas menstruālās biksītes vieglai plūsmai.

Kādas menstruālās biksītes izvēlēties vidējas plūsmas dienām?

Vidējas plūsmas dienām izvēlies menstruālās biksītes ar vidēju uzsūktspēju. Tās uzsūc līdzvērtīgi četriem parastajiem tamponiem, un šajā uzsūktspējas līmenī atradīsi visplašāko THATDAY modeļu izvēli.

Patīk vidēja jostasvieta, kas ērti pieguļ gurniem? Izvēlies Trinavai Alma ja vēlies ko sievišķīgāku ar mežģīnēm. Ja dod priekšroku augstākai jostasvietai, izvēlies Katrina, Una, Mia vai mežģīņu modeli Emma . Vairāki modeļi pieejami arī dažādās krāsās, tāpēc atliek tikai atrast savu iecienītāko.

Ja iegādājies savas pirmās menstruālās biksītes un vēl neesi pārliecināta, kuras izvēlēties, vidēja uzsūktspēja ir lieliska izvēle sākumam. Apskati menstruālās biksītes vidējai plūsmai..

Kādas menstruālās biksītes izvēlēties stipras plūsmas dienām un naktij?

Stipras plūsmas dienām un naktij izvēlies menstruālās biksītes stiprai plūsmai. THATDAY piedāvājumā ir trīs modeļi. ELLA super absorbējoši menstruālie šortiņi uzsūc līdzvērtīgi sešiem parastajiem tamponiem un nodrošina ērtu šortiņu piegriezumu ar lielāku pārklājumu. Ja labāk patīk klasisks biksīšu piegriezums, izvēlies Kima ar augstu jostasvietu vai Lola ar vidēju jostasvietu. Abi modeļi ir izgatavoti no mīkstas kokvilnas un paredzēti stiprai menstruāciju plūsmai.

Naktij izvēlies sev piemērotas menstruālās biksītes stiprai plūsmai. Uzvelc tās pirms gulētiešanas un no rīta nomaini pret tīru pāri. Īpaši stipras plūsmas dienās menstruālās biksītes vari izmantot arī kopā ar tamponu vai menstruālo piltuvi papildu aizsardzībai. Savukārt paketi kopā ar menstruālajām biksītēm izmantot nav nepieciešams, jo tā var mazināt komfortu un traucēt biksītēm pildīt savu funkciju. Apskati visas menstruālās biksītes stiprai plūsmai.

Vai vari izmantot vienu uzsūktspējas līmeni visu menstruāciju laiku?

Jā, vari, ja tava menstruāciju plūsma visa cikla laikā ir diezgan vienmērīga. Tomēr visbiežāk ērtāk ir kombinēt dažādas uzsūktspējas menstruālās biksītes. Stiprai plūsmai paredzētas biksītes vieglajās dienās var būt vairāk nekā nepieciešams, savukārt vieglai plūsmai paredzētas biksītes var nebūt pietiekamas stiprākajās dienās.

Vienkāršs menstruālo biksīšu komplekts varētu izskatīties šādi

• 1 pāris vidējai plūsmai ikdienai
• 1 pāris stiprai plūsmai stiprākajām dienām un naktīm
• 1 pāris vieglai plūsmai menstruāciju sākumam un beigām, ja vēlies

Sākumam pilnīgi pietiek ar 2 līdz 3 pāriem. Kad sapratīsi, kura uzsūktspēja un modelis tev patīk vislabāk, vari savu komplektu papildināt.

Cik menstruālo biksīšu pāru tev nepieciešams?

Lielākajai daļai sieviešu labs sākums ir 2 līdz 3 menstruālo biksīšu pāri vienam ciklam. Tas atkarīgs no tā, cik ilgas ir tavas menstruācijas un cik bieži biksītes mazgā. Kamēr viens pāris ir mugurā, otrs var izžūt. Šis ir viens no jautājumiem, ko mums uzdod visbiežāk, tāpēc uz to kopā ar citiem jautājumiem atbildējām arī mūsu Instagram ierakstā par 9 biežākajiem jautājumiem par menstruālo apakšveļu .

Ja vēl tikai domā, vai menstruālās biksītes ir domātas tev, sākumā pietiks arī ar vienu pāri. Iesakām pirmo reizi tās izmēģināt naktī un paskatīties, kā jūties. Katras sievietes menstruāciju plūsma ir atšķirīga.

Gribi redzēt, kā menstruālās biksītes darbojas visa cikla laikā? Šajā īsajā video izmēģinājām 4 pārus viena pilna cikla laikā, tostarp Lola stiprai plūsmai un Trina vidējai plūsmai. Ar tiem pietika no menstruāciju sākuma līdz beigām. Tas ir tikai viens piemērs, jo nepieciešamais pāru skaits būs atkarīgs no tavas plūsmas un tā, cik bieži vēlies biksītes mainīt.

Ja vēl neesi droša par savu pirmo pāri, vari izmantot 40 dienu izmēģinājuma iespēju bez riska.Izmēģini menstruālās biksītes un, ja tās tomēr nav tev piemērotas, 40 dienu laikā vari tās atgriezt un saņemt pilnu naudas atmaksu. Tā kā viens pāris ir radīts lietošanai līdz pat pieciem gadiem, arī neliels menstruālo biksīšu komplekts kalpos ilgi.

Vēl salīdzini menstruālās biksītes ar ierastajiem higiēnas līdzekļiem? Uzzini, kā menstruālā apakšveļa atšķiras no paketēm, tamponiem un menstruālajām piltuvēm.

Vai menstruālo biksīšu piegriezumam ir nozīme?

Jā, taču galvenokārt komforta un sajūtu ziņā, nevis uzsūktspējā. Piegriezums nosaka, kā menstruālās biksītes izskatās un pieguļ augumam, savukārt uzsūktspējas līmenis nosaka, kādai menstruāciju plūsmai tās ir piemērotas.

• Stringi. Gandrīz nemanāmi zem pieguloša apģērba un piemēroti vieglas plūsmas dienām.
• Vidēja jostasvieta. Ērti pieguļ gurniem gluži kā ierastā ikdienas apakšveļa.
• Augsta jostasvieta. Sniedzas augstāk pāri vēderam un nodrošina patīkamu, piegulošu sajūtu.
• Šorti. Vairāk nosedzošs modelis ērtām dienām mājās, naktīm vai valkāšanai zem svārkiem.

Tikpat svarīgs ir pareizais izmērs. Menstruālā apakšveļa vislabāk pilda savu funkciju, ja tā cieši pieguļ ķermenim, bet nespiež. Lielākā daļa modeļu pieejami izmēros no XS līdz 3XL, tāpēc pirms izvēles apskati izmēru tabulu produkta lapā. Ja esi starp diviem izmēriem, izvēlies lielāko.

Vēl viens padoms. Pirms pirmās valkāšanas jauno menstruālo biksīšu pāri izmazgā. Tas palīdz audumam kļūt mīkstākam un sasniegt optimālu uzsūktspēju.

Cik ilgi var valkāt vienu menstruālo biksīšu pāri?

Vienu menstruālo biksīšu pāri vari valkāt līdz pat 8 līdz 10 stundām atkarībā no tavas menstruāciju plūsmas un izvēlētās uzsūktspējas. Biksītes ieteicams nomainīt, kad jūti, ka tās kļūst pilnas. Stiprākas plūsmas dienās tās var būt nepieciešams nomainīt ātrāk.

Ja domā, vai menstruālās biksītes saglabā svaiguma sajūtu arī pēc visas dienas, vairāk par to lasi rakstā Vai menstruālās biksītes ir higiēniskas?.

Kā izvēlēties mēnešreižu biksītes atbilstoši savai plūsmai?

Vispirms noskaidro, kāda ir tava menstruāciju plūsma dažādās cikla dienās, un pēc tam izvēlies sev ērtāko modeli. Vieglai plūsmai izvēlies biksītes menstruāciju sākumam un beigām, vidējai plūsmai ikdienai, bet stiprai plūsmai stiprākajām dienām un naktīm. Sākumam pietiks ar 2 līdz 3 pāriem. Pirmo pāri vari izmēģināt naktī un pēc tam papildināt savu komplektu atbilstoši tam, kas tev patīk vislabāk.

Gatava izvēlēties? Apskati visu THATDAY menstruālo biksīšu kolekciju un atrodi savam ciklam piemērotākos modeļus.

Biežāk uzdotie jautājumi