Vaata, milliseid menstruatsioonitooteid sa praegu kasutad. Kui piisab pesukaitsest või kerge imavusega tampoonist, vali kerge imavus. Kui kasutad tavalisi sidemeid või tampoone, vali keskmine imavus. Kui vajad suure imavusega tampoone või öösidemeid, vali tugev imavus.